Jiu-Jitsu is ongeveer 300 jaar geleden in Japan ontstaan. Jigoro Kano heeft circa 1860 de eerste Jiu-Jitsu school opgericht en 40 jaar later heeft hij de eerste Kata’s en reglementen ingevoerd. Later zijn uit het Jiu-Jitsu Judo en Karate ontstaan.
Waarom Jiu-Jitsu:
- Het is een goede training voor de lichamelijke gezondheid en conditie
- Het is een uiterst effectieve zelfverdediging
- Het is gemakkelijk aan te leren
- Het is al vanaf het begin effectief
- Er is onder goede leiding geen risico
- Alle spieren worden getraind
- Goede training voor motoriek.
Principes van Jiu-Jitsu:
- Gebruik maken van de kracht van de tegenstander
- Door gebruik van hefboomtechnieken geen grote kracht nodig
- Nooit een tegenstander onderschatten. Blijven kijken naar je tegenstander
Jiu-Jitsu in de 21e Eeuw:
Het moderne Jiu-Jitsu in Nederland is gebaseerd op het E-BO-NO-KATA. Dit Kata bestaat uit 4 series van elk 5 technieken.
De serie bestaan uit verdedigingen op de volgende aanvallen:
- 1e Serie Pakkingen
- 2e Serie Omvattingen
- 3e Serie Trappen en stoten
- 4e Serie Wapens
Jiu-Jitsu bij Judoclub Made.
Bij Judoclub Made wordt Jiu-Jitsu beoefend door jongens en meisjes, dames en heren vanaf elf tot boven de zestig jaar. Er wordt getraind op een ontspannen manier, waarbij rekening wordt gehouden met de trainingspartner.
